お弁当に毎日カレーをつめていきます 休みの日に一週間分まとめて作ります いわゆるスパイスカレーなんですけど 添加物をできるだけ避ける僕の常食となりました クミン・コリアンダー・ターメリック ピリピリした刺激がない基本のスパイス３つ たくさん使う…